СКИДКА 10% + БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА до 24.03.2019! Код: 97777, от 6990 тг. Спешите на шопинг!

Фитнес дома
Платье для велнеса
bpc bonprix collection
9490 тг.

Спортивные упражнения для дома

Чтобы держать себя в форме совершенно не обязательно регулярно посещать спортзал. Мы покажем вам парочку упражнений, которые вы с легкостью сможете выполнять каждый день дома.
Футболка для велнеса
bpc bonprix collection
5990 тг.

Иногда так непросто найти время для регулярных походов с спортзал. Однако, если вы хотите сохранить здоровье и оставаться в форме, тренировка основных мышц просто необходима. К тому же, физические нагрузки повышают иммунитет и самочувствие за счет выработки эндорфина.

Пилатес и йога способны творить чудеса: благодаря контакту со своим телом и медленным точным движениям улучшается координация, а правильная техника дыхания повышает поступление кислорода в организм и помогает расслабиться.

Простые силовые упражнения для рук, ног и ягодиц помогут укрепить важнейшие мышцы. Повысить эффективность таких упражнений вы можете с помощью небольших гантелей. Вместо гантелей можно использовать бутылки с водой — это позволит легко варьировать вес и подобрать оптимальный для вас вариант.

Упражнения на каждый день

Легинсы функциональные длины 7/8, дизайн Maite Kelly
bpc bonprix collection
9490 тг.
Йога
Куртка из трикотажа с длинным рукавом, дизайн Maite Kelly
bpc bonprix collection
13690 тг.
Упражнения для ягодиц
Свитшот оверсайз с длинным рукавом и капюшоном, дизайн Maite Kelly
bpc bonprix collection
11990 тг.
Планка
Футболка спортивная с коротким рукавом
bpc bonprix collection
4990 тг. 4399 тг.
-11%
Упражнения для рук и ног
Брюки из трикотажа, Level 1
bpc bonprix collection
9490 тг.
Куртка с длинным рукавом
bpc bonprix collection
11990 тг.
Брюки из трикотажа, Level 1
bpc bonprix collection
8490 тг.
Куртка с длинным рукавом
bpc bonprix collection
11990 тг.
Брюки из легкого трикотажа, Level 1
bpc bonprix collection
6990 тг.
Куртка с длинным рукавом
bpc bonprix collection
9490 тг.
Брюки из трикотажа, Level 1
bpc bonprix collection
6990 тг.
Футболка спортивная, с коротким рукавом
bpc bonprix collection
9490 тг.
Куртка спортивная
bpc bonprix collection
13690 тг.
НОВИНКА
Брюки из трикотажа, Level 1
bpc bonprix collection
6990 тг.
Свитшот с длинным рукавом
bpc bonprix collection
11990 тг.
Леггинсы длинные спортивные, Level 1
bpc bonprix collection
8490 тг.
Легинсы спортивные, Level 1, длина 7/8
bpc bonprix collection
5990 тг.
НОВИНКА
Футболка с длинным рукавом
bpc bonprix collection
6990 тг.
НОВИНКА
Футболка спортивная с коротким рукавом
bpc bonprix collection
4990 тг.
НОВИНКА
Футболка с коротким рукавом и принтом
bpc bonprix collection
4990 тг.
Футболка спортивная с длинным рукавом
bpc bonprix collection
6790 тг.
Футболка спортивная с коротким рукавом (2 шт.)
bpc bonprix collection
6990 тг.
НОВИНКА
Шорты для велнеса
bpc bonprix collection
5990 тг.
Брюки-саруэл для йоги
bpc bonprix collection
6490 тг.
Удлиненная футболка (2 шт.)
bpc bonprix collection
6990 тг.
Футболка (2 штуки в упаковке)
bpc bonprix collection
5990 тг.
Спортивные брюки капри с эффектом стретч (2 шт.)
bpc bonprix collection
6790 тг.
Спортивные брюки (2 шт.)
bpc bonprix collection
6990 тг.
Свитшот с принтом сердца
bpc bonprix collection
11490 тг.